Duatlon Cetatea Brasovului

17 Septembrie 2011

M-am horat cu 2 zile inainte de concurs sa particip, deoarece doream sa fac creasta Fagarasului in alergare. Am simtit foarte mult lipsa antrenamentelor de bitza si celor de durata scurta. Astfel  prestatia mea a fost cam nesatisfacatoare, clasandu-ma pe 6 la Hobby. La bitza am reusit performanta sa mi se taie filmul, pe loc drept si astfel sa musc putin din poteca.  Asta e, sa-mi fie invatare de minte, ca nu ai cum sa te antrenezi pe maratoane si ultramaratoane si sa vrei sa poti sa tragi tare si chestii scurte.

In rest organizarea foarte faina iar concurenta din belsug. 

Dupa concurs, noi, cei din CPNT, am ramas cu cei din Cetatea Brasovului, deoarece i-am ajutat cu voluntari pe traseu si am incins ditai chefalaul. 

Cum am inceput distractia pe la 4, la 9 seara aveam impresia ca ceasul este undeva pe la 2.  Cu toate ca am chefuit din plin, a doua zi am mers in tura in Crai, pe Canionul Cioranga( va urma…) .

Standurile

Prima tura de alergare, pe treptele catre Turnul Alb

Finalul primei ture de alergare

Mountain-bike, deja ritmul prea alert, imi face probleme

Praf, dar am plecat si in a doua tura de alergare, recunosc ca mi-a trecut prin cap sa abandonez.

Alergarea este punctul meu forte, asa ca mi-am mai revenit putin si am putut sprinta pe final

Sprintul si duelul de final( mi se vede doar un picior)

Atacul decisiv

Finish

 

 Urmarindu-i pe cei care au ramas in concurs

Participantii CPNT: Iulian Coserea( loc 29  Hobby Masculin), Cornel Spiridon( loc II Stafeta), Eu si Teodora Spiru( Loc II Hobby Feminin)

Numai bine!

DELTA 2011

Cand:27-31.07.2011

Unde: Complexul Lebada, Crisan, Canalul Sulina, Delta Dunarii

De ce: Trofeu Albatros

Dupa o perioda competitionala foarte incarcata si dupa o sesiune destul de solicitanta iata ca a venit si vacanta. Dupa ce in 2 luni si o zi, respectiv din 7 mai pana-n 8 iulie, am fost prezent la startul a trei maratoane, a unui ultra maraton, a unui duatlon si a unui concurs de schi-alpinism, m-a cam ajuns oboseala, care s-a instalat pana in strafundurile oaselor, asa ca am renuntat la concurul Hit The Top din Bucegi, si m-am alaturat CPNTeilor in Delta.

Din Brasov am plecat impreuna cu Cezar, cu ocazia. Cum am plecat destul de tarziu din Brasov, pe la 5 dupa-masa, am dormit cu cortul intr-o benzinarie, pe centura din Braila. 

A doua zi, pe la pranz am ajuns in Murighiol, unde ne-am intalnit cu restul si ne-am imbarcat in barci. De adaugat ar mai fi satenii din Murighiol, care sareau pe noi ca niste rechini si ne intrebau, “ Do you want a camping place?” si se enervau teribil cand vedeau ca suntem romani.

In rest relaxare si distractie cat cuprinde, ca-n delta. 

Intampinare ca-n delta

La masa

Pe zona :))

proba surpriza

Spectatori

 

Stef salvadu-ma de la inec :))

Geta din Zarnesti, sa nu care cumva sa te iei de ea,  ca uite ce patesti :))

O balaceala

Locatia cu pricina

 

la foc

 Folk individual- Cornel mic

Oana

Soaca

Si din greseala si eu :))

Relaxare totala!

 

Cu toate ca am venit doar sa ne relaxam, am reusit sa improvizam o prima echipa, din care lipseau 3 oameni de baza si sa castigam si Trofeul Albatros. Alaturi de mine in prima echipa au mai fost : Cornel, Ciri mic si Geta. 

Ciri mic- tree climbing

Cezar

 

Si acum proba de Cros

Eu

Cezar

Cornel

Cristi- Caraiman, luat prin asalt de CPNT

Dani Lupulescu

Geta si Flori

 

Repetitii Cultural

Umor

Trofeul Albatros

In concluzie au fost 4 zile superbe, petrecute intr-o zona diferita pentru noi, dar in mijlocul prietenilor. 

Multumim Albatrosilor pentru ospitalitate si ne vedem la anul :D.

Din delta am plecat direct in Vama Veche.

Inca un Trofeu pus pe rafturile CPNT-ului, acum directia Vama Veche!

Montaniada 2011

Cand: 14-17.07.2011

Unde: Piscul Negru- Transfagarasan, Muntii Fagaras

De ce: Etapa FRTE

Iata ca am inceput sa recuperez restantele de pe blog. Prin Iulie am participat si la Trofeul ATGR, denumit si Montaniada- Olimpiada Muntelui. A fost singura etapa de anul acesta cand au fost prezenti toti titularii din prima echipa CPNT, respectiv: Eu, Cornel, Smendre, Teo mica si Ioana Bilea aka Pisi. Plecati de acasa cu gandul sa castigam trofeul, cu putin sacrificiu, respectiv sa ne punem la somn pe la un 12, 1, am reusit sa castigam.

Pe scurt ar fi cam asa, am plecat de joi, eu, Ana dezmat, Ruxi, Cezar si Bogdan mic.In Fagaras ne-am luat o amenda pentru viteza, 62 la ora, tuva’n aripa de politisti, pe Transfagarasan, am dat o mana de ajutor, unora cu ceva problem la masina si in final am ajuns dupa lasarea intunericului in tabara. Amicii mei din club s-au tirat repede la somn, asa ca pana mult dupa rasaritul soarelui, am stat la foc, pe acorduri de chitara, cu prietenii mei din Onesti.

Dupa vreo doua ore de somn, a trebuit sa intram in probele de parc. Intre timp a aparut si Cornel, Teo mica, Cornel mic , Nina si Alina. Restul zilei a fost destul de distractiva, cu aruncat busteni, tras cu arcul, senile, pod Indian si alte nebunii de genul.

senile

Eu

ei, holbandu-se la mine

chiar si Baniciu se holba :))

  

Cu toate ca eram cam rupt, deoarece nu trecuse nici o saptamana de la 7500, m-am hotarat sa alerg putin, asa, sa nu ma plictisesc. S-au hotarat sa ma insoteasca Teo mica si Cornel. Apoi, la deal pe Tranfagarasan. Dupa vreo 2 km, Teo s-a intors, baremul ei de la cros fiind de 3 km. Noi am zis ca mai mergem inca vre-un km, sa facem si noi un 5 km, cat avem la cros de alergat. Dupa vre-o 3 km , am zis ca hai pana la Cabana Capra. La Capra, eu nerecuperandu-ma total dupa 7500, am vrut sa ma intorc, dar Cornel hai inca 1 km, hai inca o curba si asa am ajuns pe la km 7. Cand s-a plictisit Cornel mi-a venit mie cheful, hai inca o curba, hai inca 1 km. Acum daca am ajuns aici, hai pana la Salvamont Capra, na.. apoi hai pana intrarea in Tunel. Daca tot am ajuns aici, hai sa traversam Tunelul sa dam la Bilea. Cam inspaimantator tunelul, ne-au cam dat emotii masinile ce trceau prin el. Dupa 1 km de tunel am ajuns si-n Bilea, o pauza de vreo 2 minute la lac si inapoi. Si uite asa, dintr-o alergare scurta, am strans 25 km ( 12.5 urcare, 12.5 coborare) cu 800 diferenta pozitiva de nivel. 

Apoi seara sedinta tehnica si SuperMega Concertul Pasarea Colibri, unde ne-am cam dezlantuit pe melodiile lui Mircea Baniciu si Mircea Vintila.

Sambata dimineata, traditionalul program, teste teoretice, apoi ne-au imbarcat in microbuze si ne-au dus la intrarea in Tunel, unde a avut loc proba de Alpinism practic, iar de aici s-a dat startul in proba de regularitate.

secretul meu, supa Rolton :))

 

alpinism

 

Tura de regularitate foarte scurta, doar pana in Caltun. La coborare, a avut loc proba de orientare si inapoi in tabara pentru putina odihna. 

 

Bazati pe menestreii nostrii, in special pe Soaca, nu ne-am mai agitat sa facem umorul, dar pe la 22, ne-au anuntat ca ei nu au umor. Si pune-te si fac cu Cornel in 20 de minute umorul. Dai si stoarce creierul, intr-un final apare o idee, cu mine la batranete. Cornel ma imita pe mine, eu eram un reporter,insa nu aveam final, care este cel mai important intr-o sceneta de umor. Nu ne facem griji, stam la foc si ne mai vin idei. Numai ca avem ghinionul sa intram primii, futui, alta data intram ultimii. Si putin panicati, il iau pe Cornel si incepem sa ne stoarcem creierii, in final decidem sa facem niste versuri haiose pe melodia organizatorilor, “Prietene”. Incep ai nostrii sa cante, spune si Ruxi poezia, canta inca un cantec si urmeaza momentul nostru. La naiba, inca nu am terminat, Cornel ma trimite sa fac o prezentare si sa mai improvizez cate ceva, in timp ce el termina finalul. Intru eu, fac introducerea, si cu coada ochiului il tot vedeam pe Cornel cum scrie de zor. O lungesc eu cat pot de mult si intr-un final, intra si Cornel. Si se pare ca ne-a iesit foarte bine, acest lucru fiind dovedit de hohotele de ras, ale celor prezenti.

 

Duminica dimineata a avut loc crosul, unde am iesit pe 2 dupa  Daniel Lupulescu, component al lotului national de alergare montana. Teo a iesit pe 1 la fete si astfel, am iesit pe 1 la echipe.

Micutzul, cel mai tare :))

Cezar gazela, pacat ca doar la start :))

Teo mica

A urmat premierea si drumul spre casa.

 

asteptand rezultatele finale

A urmat premierea si drumul spre casa.